W Polna Vita wierzymy, że narodziny dziecka to nie tylko wydarzenie medyczne, ale także najpiękniejszy moment życia rodzinnego, wymagający przygotowania, wsparcia i uważności.

Dlatego Polna Vita jest nie tylko szkołą rodzenia – to przestrzeń zaufania, zrozumienia i siły, która prowadzi rodziców przez każdy etap tej wyjątkowej drogi.

Dlaczego warto wybrać bezpłatną Szkołę Rodzenia na Polnej?

✔ Zajęcia prowadzone przez doświadczone położne, fizjoterapeutę i psychologa pracujących na co dzień w naszym szpitalu

✔ Kameralne grupy zapewniające indywidualne podejście

✔ Praktyczne warsztaty: oddychanie, pozycje porodowe, pielęgnacja noworodka

✔ Kompleksowy program

✔ Komfortowe godziny zajęć (poniedziałek-piątek, po godzinie 16:00)

✔ Bezpłatny udział dla wszystkich słuchaczy oraz ich partnerów.

Zapisy na zajęcia pod numerem telefonu – 601 209 733

Moduły

Ciąża i poród bez tajemnic - część I

prowadząca  mgr Anna Przybyła (Położna Oddziału Porodowego)

• Przebieg ciąży – Jakie badania wykonać w I, II oraz III trymestrze ciąży

• Dolegliwości ciążowe oraz jak sobie z nimi poradzić?

• Przygotowanie wyprawki dla mamy i dziecka oraz pakowanie torby do szpitala

• Czynniki zwiastujące poród – początek porodu, w tym stany nagłe wymagające szybkiej hospitalizacji. Kiedy jechać do szpitala?

• Naturalne metody wywołania porodu • Preindukcja oraz indukcja porodu – wskazania oraz metody

• Formalności okołoporodowe – dokumenty do szpitala, wybór położnej środowiskowej, urlop macierzyński i rodzicielski, uznanie ojcostwa i inne

Ciąża i poród bez tajemnic - część II

(dodatkowo oprowadzanie – Izba Przyjęć, Oddział Porodowy, Oddział Poporodowy)

prowadząca  - mgr  Beata Podgórska (Położna Oddziału Porodowego)

ZAJĘCIA ZACZYNAJĄ SIĘ W IZBIE PRZYJĘĆ SZPITALA

• Etapy porodu, poród aktywny, poród rodzinny Rola partnera w trakcie ciąży i porodu

• Pozycje wykorzystywane w I i II okresie porodu z naciskiem na pozycje wertykalne, sprzęt pomocny w trakcie porodu

• Łagodzenie bólu porodowego – niefarmakologiczne oraz farmakologiczne, znieczulenie zewnątrzoponowe Techniki oddechowe • Cięcie cesarskie i operacyjne zakończenie porodu

• Plan porodu

Jak przeżyć połóg? – czwarty trymestr i karmienie noworodka

prowadząca - mgr Katarzyna Kaszkowiak (Położna Oddziału Poporodowego 1)

• Istota kontaktu skóra do skóry + inicjalizacja karmienia piersią

• Połóg – etapy, na co zwrócić uwagę, dbanie o siebie w trakcie połogu

• Zapobieganie i rozwiązywanie najczęstszych problemów laktacyjnych;

• Przebieg połogu po porodzie fizjologicznym, po porodzie zabiegowym, po cięciu cesarskim, w tym stany nagłe wymagające szybkiej hospitalizacji/interwencji;

• Powrót płodności po porodzie, aktywność seksualna;

Noworodek – instrukcja obsługi i pierwsza pomoc

prowadząca - mgr Sandra Wabińska (Położna Oddziału Porodowego ds. opieki nad noworodkiem)

• Pierwsze zabiegi w szpitalu - postępowanie z noworodkiem po urodzeniu, działania profilaktyczne wykonywane u noworodka oraz niemowlęcia

• Zmiany adaptacyjne; najczęstsze problemy okresu noworodkowego;

• Pielęgnowanie noworodków w pierwszych dobach życia;

• Podnoszenie, przewijanie, kąpanie, noszenie

• Kalendarz szczepień, badania przesiewowe

• Pierwsza pomoc – RKO, zakrztuszenie/zadławienie, stany nagłe - co może nas zaniepokoić i kiedy zgłosić się po pomoc

Fizjoterapia okołoporodowa w praktyce. Jak wspierać rozwój noworodka?

 prowadzący mgr Bartosz Bagrowski (Fizjoterapeuta)

• Ćwiczenia usprawniające dla kobiet w okresie ciąży i połogu, profilaktyka zaburzeń czynności mięśni dna miednicy mniejszej.

• Praca z blizną po cięciu cesarskim – nacięciu/pęknięciu krocza

• Niepokojące symptomy i profilaktyka zaburzeń rozwojowych u noworodka i niemowlęcia Narodziny rodziny

Psychologia ciąży, porodu i połogu

prowadząca - dr n. med. Anna Stolaś (Psycholog i Położna)

• Przeżycia ciąży, które przygotowują kobietę do porodu, różne orientacje względem porodu, lęk przed porodem.

• Doświadczenia kobiety rodzącej i osoby towarzyszącej. Jak stworzyć duet, który wspólnie przechodzi przez poród.

• Poznanie swojegsychologiczny przebieg o dziecka. Stany psychiczne kobiety, które pomagają jej komunikować się z noworodkiem. Połóg jako czas zakończenia ciąży dla kobiety i dziecka.

• „Miało być inaczej”- słowo o komplikacjach okołoporodowych, radzeniu sobie i korzystaniu z pomocy.